हेल्थ ओके टैबलेट के खाने के कुछ फायदे और नुकसान जाने आसानी से | Health Ok Capsule Benefits

जैसा की आप जानते है आज कल हर कोई बॉडी बिल्डर बनना चाहता है हर किसी को अच्छी बॉडी पाने की होड़ मची रहती है तो आज हम आपको Helath Ok Capsule जी की काफी फेमस है हर कोई इसे जनता है कुछ लोग इसे औषधि तो कोई इसे सप्लीमेंट कहता है तो आज हम आपको Health ok Capsule के कुछ फायदे तो कुछ नुकसान के बारे में बताएंगे तो आप इस पोस्ट को बड़ी ही लगन से पढ़े

Health ok capsule
Health ok capsule

इस टैबलेट में हमे मल्टीविटामिन, माल्टीमिनरल, और साथ साथ अमीनो एसिड जिंसिंग जैसे बड़े ही पोषक तत्व है इससे हमारे शरीर को काफी ताकत और कमजोरी को दूर करता है

Health OK Capsule के फायदे

हेल्थ ओके टैबलेट के कई फायदे है जो की इस प्रकार है जैसे:

  • शरीर को काफी ऊर्जा मिलती है
  • शरीर में थकान कम होती है
  • शरीर को पोषक तत्वों की कमी को दूर करता है
  • ह्रदय की समस्या को दूर करता है
  • खून की कमी को पूरा करता है
  • नेत्र समस्या को दूर करता है
  • सिर दर्द, मानसिक समस्या, डिप्रेशन को दूर रखता है
  • और शरीर की कमजोरी को दूर करता है
  • विटामिन की कमी को पूरा करता है

Health OK Capsule के नुकसान

नुकसान जैसा की आप जानते ही है की औषधि के फायदे होते है तो नुकसान भी होते है तो आज हम इस औषधि के नुकसानों के बारे में बताएंगे

  • इस दवाई से कुछ लोगो को पेट में दर्द होने लगता है
  • इस दवाई से कुछ लोगो को सिर दर्द होने लगता है
  • प्रेगनेंट महिला को इस दवाई से दूर रहना चाहिए
  • पेट की समस्या वाले व्यक्तियों को इस दवाई को नहीं लेना चाहिए
  • अगर किसी व्यक्ति को पहले से कोई गंभीर समस्या है तो उसे इस दवाई का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए
  • इसे सिर्फ नियमित रूप से और डॉक्टर की सलाह पर ही इस्तेमाल करे अपनी इच्छा से इस्तेमाल करने पर आपके शरीर को काफी नुकसान हो सकता है
  • इस दवाई के ज्यादा सेवन से भी आपको नुकसान हो सकता है

Health OK पाउडर के फायदे | नुकसान

  • इसके कई फाड़े है जैसे शरीर मे ऊर्जा को बनाए रखना
  • आपकी पाचन शक्ती को बढ़ाना
  • शरीर मे ताकत को बढ़ाना

नुकसान:-

  • इसके कई लोगो को नुकसान भी होते है
  • जैसे सिर मे दर्द का होना
  • चक्कर आना, पेट दर्द
  • गैस का बनना जैसे कुछ प्रमुख नुकसान है

Health Ok Capsule मे पाये जाने बाले विटामिन

  • Vitamin C
  • Vitamin B12
  • Vitamin E
  • Vitamin A
  • Folic acid
  • Calcium Pantothenate
  • Vitamin D
  • Vitamin B3
  • Vitamin B2
  • Vitamin B1

एमिनो एसिड्स:-

  • L-Lysine
  • L-Leucine
  • DL-Methionine
  • L-Arginine
  • L-Valine
  • L-Isoleucine
  • L-Phenylalanine
  • L-Tryptophan
  • L-Threonine
  • L-Histidine

Health OK Capsule लेने का तरीका

इसको लेने का तरीका बड़ा ही आसान है मगर इसे कई लोग गलत तरीके से लेने लगते है Health OK Capsule लेने का सही तरीका यह है की इसे आप एक गिलास दूध के साथ ले और हो सके तो इसे दिन मे सिर्फ एक बार ही ले तो आपके शरीर के बेहतर रहेगा नहीं तो आप अपनी डॉक्टर की सलाह पर इसे ले सकते है

हेल्थ ओके टैबलेट लेने का सबसे अच्छा समय क्या है

खाना खाने के आधे घंटे बाद एक गिलास दूध के साथ

क्या हेल्थ ओके टैबलेट में विटामिन बी12 होता है

हाँ Health Ok Capsule मे विटामिन बी होता है

हेल्थ ओके खाने से क्या फायदा?

इसके फायदे मैंने इस पोस्ट मे बताए हुये है

क्या हम सुबह में हेल्थ ओके टैबलेट ले सकते हैं

डॉक्टर की सलाह लेने पर

क्या हम हेल्थ ओके रोज ले सकते हैं?

हाँ पर एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर ले

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